Konsultacja psychoterapeutyczna
Zdrowie psychiczne jest fundamentem Twojego dobrostanu i wpływa na relacje, pracę, sposób odżywiania oraz ogólną jakość życia. Konsultacja psychoterapeutyczna to pierwszy krok w kierunku zrozumienia przyczyn trudności z jakimi się mierzysz i zaplanowania skutecznego, indywidualnego planu terapii. Nasi psychoterapeuci pracują w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej łącząc najnowszą wiedzę psychologiczną z doświadczeniem klinicznym.
Podczas pierwszej konsultacji skupiamy się na dokładnym zrozumieniu przyczyn Twoich trudności związanych z różnymi problemami natury psychicznej. Dzięki temu możemy skutecznie pomóc Ci w ich przezwyciężeniu.
Ilość produktów:
299 zł
Korzyści płynące z konsultacji on-line
Współpraca z najlepszymi specjalistami
Dostęp z każdego miejsca na świecie
Prywatność
Wygoda i oszczędność czasu
Oszczędność kosztów
Anonimowość i dyskrecja
Czym różni się holistyczne podejście do leczenia od tradycyjnych metod?
Holistyczne podejście to między innymi łączenie specjalizacji oraz współpraca między różnymi specjalistami. Dzięki temu możliwe jest kompleksowe podejście do terapii.
Podejście holistyczne nie skupia się jedynie na objawach czy problemie w izolacji. Bierze ono pod uwagę całościowy obraz pacjenta. Oznacza to, że analizowane są nie tylko fizyczne objawy czy zaburzenia, ale również aspekty psychiczne, emocjonalne, społeczne i środowiskowe, które mogą wpływać na stan zdrowia i samopoczucie.
W PsychoDietmed staramy się zrozumieć przyczyny problemów, a nie tylko zwalczać ich skutki.
W holistycznym podejściu ważne jest łączenie specjalizacji oraz współpraca między różnymi specjalistami – psychodietetykiem-psychoterapeutą, psychodietetykiem-dietetykiem oraz lekarzami różnych specjalizacji. To umożliwia kompleksowe podejście do leczenia.
Kiedy warto umówić się na konsultację?
Depresja, zaburzenia lękowe
Niskie poczucie wartości
Utrata kontroli nad jedzeniem lub uzależnienie od jedzenia
Zaburzenia odżywiania (Anoreksja, Bulimia, EDNOS)
Trauma
ADHD, zaburzenia osobowości
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsza konsultacja to 50‑minutowa rozmowa w komfortowych warunkach on‑line. Zaraz po opłaceniu wizyty otrzymujesz e‑mail z bezpiecznym linkiem — jedno kliknięcie wystarcza, aby połączyć się z psychoterapeutą; nie musisz niczego instalować, a szyfrowane połączenie gwarantuje pełną poufność.
W czasie naszego pierwszego spotkania chcemy Cię poznać, aby zrozumieć Twoją sytuację, potrzeby i cele, które chcesz osiągnąć dzięki psychoterapii. Spodziewaj się pytań dotyczących o życie prywatne, szkolne lub zawodowe, ale również o nawyki żywieniowe.
Nie musisz się specjalnie przygotowywać do tego spotkania. Najważniejszy jest Twój komfort. To czas dla Ciebie, w którym pomożemy Ci poradzić sobie z trudnościami. Wspólnie zastanowimy się, jak poprawić Twoje zdrowie psychiczne oraz relację z jedzeniem. Nie wahaj się wyrazić swoich potrzeb i oczekiwań w trakcie rozmowy. Dzięki temu terapia będzie dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb.
Przed pierwszą konsultacją online upewnij się, że masz dobre połączenie z internetem. Zadbaj o ciszę i prywatną przestrzeń.
Jak umówić konsultację online?
01Z czym się zmagasz?
Wybierz problemy z którym się borykasz, a my pokierujemy Cię do specjalistów, którzy najtrafniej odpowiedzą na Twoje potrzeby i oczekiwania.
02Wybierz specjalistę
03Spotkanie online
Ważne informacje
Możliwość zarezerwowania stałego terminu
Czas trwania jednej konsultacji to 50 minut
Możesz anulować lub przełożyć spotkanie za darmo do 24. godzin przed zaplanowanym terminem